آلام الرقبه والاكتاف تنغص عيشتي

صفحة 2 من 7

12-04-2014, 04:12 AM

المشاركه #13

فارس عبدالله

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Jan 2012

المشاركات: 817

آلام الرقبه والاكتاف تنغص عيشتي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد 9521

احد الاسباب الشايعه لالام الظهر عند الرجال هو إلافراط فى الجماع والنوم على المكيف
3 ملاعق من الرشاد
6 ملاعق شعير
1 ملعقة خل
لمدة شهر يوميا وتقول (فهو يشفين ) ,, وصفة الشيخ احمد الحواشي

وش دخل الجماع في الرقبه والاكتاف ، ثانياً المكيف اعترف لك بأني ما اعرف انام الا ان يكون المكيف بااارد جداً،، وبالنسبه للوصفه هل تخلط المكونات وتوضع مكان الالم ولا تؤخذ عن طريق الفم ..؟

12-04-2014, 04:23 AM

المشاركه #14

أبو ســامر

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Mar 2012

المشاركات: 737

بالنسبة لآلام الرقبة اذا في الجانب الايمن -- اضغط على العضلة التي بين الابهام و السبابة بقوة عدة مررات .

آلام الظهر اذا كانت تحت الكتفين -- فهذا أبهر و ابحث عمن يطقه .

جميعها تأتي من كثرة الجلوس على الكمبيوتر و مقابل الشاشة

12-04-2014, 04:37 AM

المشاركه #15

م الربيع

عضو هوامير المؤسس

تاريخ التسجيل: Jun 2005

المشاركات: 443

يبغى لك مساج صح ... انا اعاني مثلك ولكن ولله الحمد من دليت مكان مساج تايلندي في البحرين ممتاز خفت الاعراض بشكل كبير

اذا انت من اهل الشرقية ابشر باسم المكان

12-04-2014, 04:48 AM

المشاركه #16

اوشيقراوي عالمي

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Nov 2010

المشاركات: 1,727

استخدم دواء أسمة لاريكا حبة لمدة أسبوع بعدها تزيد الجرحة الى 2لمدة شهر وتتناول ال2 قبل النوم

12-04-2014, 04:51 AM

المشاركه #17

otker

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Oct 2011

المشاركات: 521

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فارس عبدالله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني اعاني منذ وقت طويل من آلام الرقبه والكتفين أهملتها كثيراً وكنت استخدم المسكنات ولواصق الظهر والكماده لكن اثارها وقتيه ويرجع الالم ذهبت وعملت أشعه في مستشفى دله عند الدكتور سالم الزهراني وايضاً في مستشفى الحبيب لكن وللاسف بلا فائده ..
ارجو نصحي بمركز او معالج او طريقه مجربه لهذه الحاله ..
لا اراكم الله مكروهاً .

كنت اعاني منها اكثر منك وعرفت الاسباب وذهبت لم اترك اشاعه لم اعملها ولا علاج طبيعي لم اعمله علما باني طبيب

هل تريد العلاج فقط سأسلئك سوالا واحد قبله
هل تعاني من وخز او تنميل في اليد ؟ اذا كانت الاجابه لا

فهذا علاجك فلاتضحك منها ولاتستهر بها علاجك المخده ومطرحتة السرير

والله لم تذهب مني كثرت تشنجات الرقبه والظهرحتى اشتريت مخدة طبيه مرتفعه ارتفاع مناسب ليست كثيرا
واترك المطارح التي يروجون لها في سليب هاي وشاكلتها واذهب الى محلات التنجد
واشتري مطرحه ضغط 60 ومن الاعلى ضعها ضغط 40 ونم وقابلني ان حسيت برقبه او ظهر او كتف

انخفاض وتلف المخده يسبب مشاكل الرقبه والكتف
والتواء نتيجة المخده تسبب الالم الظهر

12-04-2014, 04:54 AM

المشاركه #18

برق نجد

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Mar 2007

المشاركات: 2,502

نفس الحالة

12-04-2014, 05:01 AM

المشاركه #19

والف

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Nov 2013

المشاركات: 234

انا كنت مثلك ولكن تابعت حالتي لمعرفة السبب ووجدت ان البرودة هي السبب
الرئيسي لهذه المشكلة وقمت بلف شال صوف على كتفاي ورقبتي وتعايشت
مع هذا الواقع طوال 24 ساعة والحمدلله اختفى التشنج والالم والسر في شال
الصوف انه يقي المنطقة من البرودة ويحتفظ بحرارة الجسم مما يؤدي الى عدم
تشنج عضلات الرقبة والاكتاف ولم اعد استعين بالمسكنات الا نادرا
ملاحظة : بعد الاستحمام لا تعرض الرقبة والاكتاف للبرودة او الهواء وضع الشال
الصوف فور الخروج من الحمام

12-04-2014, 05:59 AM

المشاركه #20

Qazxsw

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Apr 2013

المشاركات: 1,518

انا مثلك لا انام الليل ولا ارتاح النهار

12-04-2014, 06:30 AM

المشاركه #21

اللاندكروزر

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Feb 2013

المشاركات: 1,233

كلنا في الهوى سوى

12-04-2014, 06:40 AM

المشاركه #22

أبو فارس 2

عضو هوامير المؤسس

تاريخ التسجيل: Apr 2005

المشاركات: 8,069

انا مثلك
نفس الحالة

12-04-2014, 06:50 AM

المشاركه #23

فضولى

عضو هوامير المؤسس

تاريخ التسجيل: Oct 2005

المشاركات: 1,917

انا تيجيني نوبات الم بين فترة واخرى
وكانت تصل في بعض الاحيان الى اكثر من شهر
بسبب حادث قبل 10 سنوات

استخدمت مثلك انواع الدهانات والمسكنات واللصقات ولم تنفعني كثير
قبل سنتين تقريبا كنت مصاب بانفلونزا شديده مع التهاب في الحلق
ذهبت الى طبيب وشكيت له الام الرقبه ووقتها كان عندي الم في اسفل الظهر ... فطلب مني تحليل حمض اليوريك في الدم ... فكانت النتيجه انه عاالي وهو سبب الام اسفل الظهر فاستخدمت حبوب يخفض ارتفاع هذا الحمض ووقتها ولله الحمد ذهب الم الظهر وخف الم رقبتي بشكل كبير !!

وحاليا استخدم مسكن وحيد الذي استخدمه هو القهوه العربية
اذا بدأ الم الرقبه اشرب كوب او كوبين وليس فنجان لمدة يومين او ثلاثة وبعدها يذهب الالم ولله الحمد

الان قم بعمل تحليل شامل في مختبر البرج
وتأكد من حمض اليورك وفيتامين د
لان نقص فيتامين د ايضا يسبب الام في المفاصل والعضلات

12-04-2014, 06:53 AM

المشاركه #24

متابع 1

عضو موقوف

تاريخ التسجيل: Feb 2013

المشاركات: 198

هل تجلس على الحاسب والأجهزة الذكية كثيراً ؟

صفحة 2 من 7

الكلمات الدلالية (Tags)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

اجعل كافة الأقسام مقروءة

05:09 PM

آلام

والاكتاف

الرقبه

تنغص

عيشتي

اقرا ايضا

من يعرف علاج الصرع عسى والديه للجنه ويبارك له في ماله واولاده

رجل مريض بالسرطان خلف الشبكية