للرفع باضافة الاتي :
غرغرة البيكنج صودا تعتبر اسرع علاج التهاب الحلق:
عادةً ما يوصف البيكنج صودا كأبسط وأسرع وأكثر علاج فعال لالتهاب الحلق. وفعلاً -وعن تجربة- فهو ممتاز لعلاج التهاب الحلق، فهو قاتل للبكتريا، وذو طبيعة قاعدية تجعله قادراً على معالجة التقرحات التي تنشأ في جدار الحلق، والتخفيف منها.
لصنع غرغرة البيكنج صودا تحتاج إلى: كوب من الماء الدافيء جداً+ 1/2 ملعقة صغيرة من ملح الطعام (لمزيد من الفائدة)+1/2 ملعقة صغيرة من البيكنج صودا.
امزج المكونات معاً ثم صب قليلاً من المزيج في حلقك واتركه قليلاً، ثم ابدأ الغرغرة. كرر العملية 3 مرات يومياً.
مضغ القرنفل:
القرنفل معروف منذ التاريخ بمفعوله المسكن للألم، وخاصة في حالة آلام الأسنان واللثة. وكذلك يعمل كمضاد فعال للبكتريا، ولذا يمكن الاستفادة من هاتين الميزتين لعلاج التهاب الحلق بالقرنفل.
ببساطة: خذ حبة أو اثنين من القرنفل واضغط عليها بأسنانك أطول فترة ممكنة أوحتى تصبح لينة، ثم قم بمضغها كالعلكة، ويمكنك ابتلاعها لفائدة أكبر. كرر العملية متى دعت الحاجة.