الدهون المشبعة لا ترفع الوزن و لا تزيد نسبة الكلسترول ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدكتاتور بيكو

الزيوت المهدرجة

هي التي تتكون من عملية هدرجة الزيوت النباتية التي يتم فيها غليان الزيوت النباتية الطبيعية الطازجة في غلايات كبيرة حتى تصل إلى درجة حرارة 400 درجة مئوية من بعد ذلك يتم ضخ غاز الهيدروجين تحت ضغط عال حتى يجبر الدهون غير المشبعة فيها على التشبع بذرات غاز الهيدروجين و يتم وضع معادن مثل الألمونيوم و النيكل من اجل سرعة التفاعل و تستمر تلك العملية على نحو ثمانية ساعات متواصلة بعد ذلك نحصل على الزيت الذي كان نباتي .

عملية الهدرجة التي حدثت للزيت قضت على جميع الفيتامينات و الدهون المشبعة و مضادات الاكسدة التي كانت متواجدة في الأصل في الزيت النباتي الطبيعي و على الطريقة الصحية التي يمتلكها الزيت الطبيعي غير المشبع و ينقلها إلى الجسم أنسجة و أعضاء و شرايين بذلك نكون حصلنا على زيت متحول .



اضرار الزيوت المهدرجة :
انتشرت في السنوات القليلة الماضية فقط ما يسمى بأمراض العصر هي عبارة عن دائرة مغلقة تكمل بعضها البعض أولها السمنة و ثانيها أمراض القلب و أخرها داء السكري و انتشرت انتشارًا واسعًا حتى كادت نسب الإصابة بها إلى أن تصبح كارثية إذا استمرت في الزيادة تلك الأمراض بالإضافة إلى ارتفاع ضغط الدم صنفها الباحثون و العاملون في الحقل الطبي و قاموا برصدها من بداية استعمال الزيوت المهدرجة التي تقدم كأنها نوعية جديدة من الزيوت النباتية الطبيعية .

حيث أن الزيوت تفسد بعد مدة من تعبئتها غير تعرضها للحرارة و الهواء و ضوء الشمس بالإضافة إل الهيدروجين و المعادن الثقيلة المدرجة بها التي تكون طبقة صلبة داخل المعدة و على الكبد و الدهون المشبعة بها التي تكون طبقات تسد بها شرايين القلب و المخ ، حيث أنها كلما تعرضت للضوء و الحرارة كلما زادت خطورتها خصوصًا أنها يتم نقلها من مكان إلى مكان أخر عبر وسائل مواصلات تم تحديث عملية الهدرجة الحديثة إلى ان وصلت إلى ما هي عليه الآن يستطيع الزيت أن يظل صالحًا لفترة طويلة دون أن يفسد و لكن ذلك على حساب الخسائر الصحية الفادحة التي تلحق بالفرد .

أشار عدد من الباحثون في جامعة هارفارد الأمريكية ان الزيوت النباتية المهدرجة و جزئيًا و كليًا ذات علاقة سيئة بانتشار أمراض مثل الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم و اضطرابات الكولسترول كرفع مستوى الكولسترول السيئ بالدم مما يترتب عليه امراض و مشاكل مزمنة بالقلب مع تدني قدرات الجسم المناعية .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عنبر_&_كادي

يا جماعة الخير أنا قبل فترة حللت وطلع عندي الكوليسترول الضار مرتفع
وعملت حمية وثوم وزبادي ورياضة وزيت زيتون
وابتعدت عن اللحوم والشحوم خاصة
وبعدها حللت ونفس النتيجة لازال مرتفع .. علما أنني غير سمين ووزني مثالي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالدالحرف

الآن أخترعوا شبيه الزبده وهو منتج صناعي بترولي يسمى مارجرين .. و يقنعون
الناس أن السمن و الزبد التي أعتادوا عليها من مئات السنين ضارة لكن ما تخرجه
المصانع من زيوت مفيد 100 % ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aluzdi

طيب وعلمائنا ........وعلماء الشرق والجنوب ........أيضا ماسونيين ؟؟؟؟؟
ماهذا الغثاء !!!!!!!!

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معلم حجازي

كُل شحم ولحم ولا يهمك

أهم شيء لا تقرب السكر والرز معاهم

لو أكلت سكر ورز معاهم راح تتحول الشحوم واللحوم لكارثة


والله أعلم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدكتاتور بيكو

بأختصار شديد
عند المقارنه بين الدهون المشبعه ( الحيوانيه) والدهون المهدرجه

نجد ان الدهون الحيوانيه اقل خطر من المهدرجه

اصناف الدهون ٣ فقط

١-دهون متشبعه ( حيوانيه ) نعم ترفع الكلسترول الضار
٢- دهون نباتيه طبيعيه مثل زيت الزيتون ترفع الكلسترول النافع
٣ دهون مهدرجه ومتحوله ترفع الكلسترول الضار وتخفض الكلسترول النافع

وبالمحصله
عليك بالزيوت النباتيه الصافيه والطبيعيه وبالمرتبه الثانيه الدهون الحيوانيه