قديم 22-08-2019, 07:40 PM
  المشاركه #1

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: May 2019
المشاركات: 37
Shaimaa Ahmed غير متواجد حالياً  

تعرفي على العوامل المسببة لتراكم الدهون


عندما يصل الشخص إلى وزنه تظل هناك بعض الأجزاء التي يستعصى تخلص الدهون منها، وهو ما يوضح اختلاف أماكن الاحتفاظ الدهون في الجسم من شخص لآخر، فقد يعاني البعض من تركز الدهون أسفل البطن، وهناك من يخزن الدهون في الذراعين أو المؤخرة.

العوامل التي وراء احتفاظ الجسم بالدهون
يخزن الجسم الدهون ليقوم بحرقها وتحويلها إلى طاقة، مما يساعد الجسم للقيام بوظائفه، إذا زادت نسبة الدهون في الجسم، يبدأ حجم الخلايا الدهنية في الزيادة، مما يؤدي إلى الوزن الزائد .

الأجزاء التي يتم احتفاظ الدهون يها
عندما يتم الاحتفاظ الدهون الغذائية في الجسم فهي تنقسم لنوعين وهما الدهون السطحية والدهون الحشوية.
يتم الاحتفاظ الدهون السطحية تحت الجلد، ويمكنك الشعور بهذه الدهون، ورؤيتها، فيمكنك ملاحظة تضخم حجم البطن أو الصدر.
بالنسبة للدهون الحشوية، فهي تتجمع داخل البطن في الفراغات حول الأعضاء.
البطن.
الفخذين.
الأرداف.
الذراعين.
الظهر.
تختلف الأجزاء التي تتركز الدهون بها من شخص لآخر، فقد يعاني شخص من تركز الدهون في البطن، بينما شخص آخر قد تتراكم الدهون لديه في المؤخرة.
أيا كان نوع الدهون المخزنة فهي أمر خطير لأنه يزيد من خطر حدوث مشاكل صحية والإصابة بالسمنة الموضعية ومضعفاتها، خاصة الدهون الحشوية.

الموضوع الأصلي : اضغط هنا    ||   المصدر : منتدى هوامير البورصة السعودية


رد مع اقتباس
 
 

إضافة رد


مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لتراكم, المسببة, الدهون, العوامل, تعرفي

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



12:22 AM