logo



قديم 08-12-2019, 02:18 PM
  المشاركه #1
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Sep 2019
المشاركات: 905
 



ياحلوين بدون صف حروف وكلمات الحمد لله لي سنة و٨ شهور تقريبا من شيل البكت ولكن البلا أني صرت اعسل واحس بقهرررررر ليييش لأنه بلا وودي اتركه لكن اعسل مره وحدة يوميا ومقهووووور منه لاني حسيت بنظافة واناقة وصحة وراحة بعد ترك التدخين وودي يارب تكمل صحتي وقوتي الجنسية بعد بترك المعسل بعد وادعي الله كل يوم يارب كرهني في هالشيشة واتمنى مثل ماكتبت هذا الموضوع ونا تارك الدخان ادعي الله اني ادخل واكتب موضوع وانا انسان طبييييعي وصحي مية في المية يااااااارب دعواتكم في ظهر الغيب لاعدمتكم.... ولكن ماجعلني اكتب هذا الموضوع هو شكر نعمة الله بعد ماتركت التدخين من عام ١٤٢١ لعام ١٤٣٩ ولله الحمد ولكن الترك ماجا الا بعد طرق وأساليب من باب مشاركتكم وكسب الأجر والله العظيم اني عارف شعور المدخن وأنه وده يتركه اليوم قبل بكره لكن شيطان قوي والنفس الإمارة بالسوء... ماطول عليكم ولكن اريد اعطيكم سياسات اتبعتها لعلها توصل لو لواحد منكم ماحبيت اكتمها خصوصا المواضيع المنتشرة اليومين ذي عن التدخين والدخان وبشرحها ووضحها على شكل خواطر في نقاط :
- سياسة التأجيل هذي قوية ودفاع نفسي قوي تتمثل هذه السياسة انك تقول لنفسك مثلا بعد العصر بتدخن تقول لنفسك خلها شوي كأن نفسك زي البزر أو الطفل الي يبغا الملاهي تقول شوي يابابا مثلا شوي مو الحين بدخن بعد المغرب وشوي شوي دخن بس انت مارست سياسة التأجيل لعبت على دماغك ونفسيتك وعقلك سياسة التأجيل ممتازة مثال ثاني مثلا تعشيت بعدها تدخن قل لا شوي خلني اتقهوا وشوي شوي قل ياخي حر شوي أمكن جاري يشوفني فشيلة خله شوي هذي ممارسات التأجيل طبقووووووها ممتااازة قلتها لكذا شخص واعجبتهم يعني جبها من باب انه مافيني حيل انتقل من مكان إلى آخر.... الخ مااارس سياسة التأجيل والعذر هذي تحس انك تتحسن جدااا ياليت فهمتوني + مع الدعاااااااء ادع كل ماتطفي سيقارة ادع يارب كرهني فيه لأنك مانولدت وهي بفمك يااااارب... الخ

من النقاط الثانية للإقلاع حط بعلبة صحة ابو نص أو ريال بقايا دخان مع مويه وشف كيف تغير لونه وريحته وركز نظرك واكره حااااول تكره وتتجمع هذه الطرق بيوم تحصل نفسك تكره وتاجل الحين اذا كرهت شي وش يصير تأجل وهكذا دواليك هههههه حلوة دواليك

وش بعد ماودي أنسى شي وبس هذا الي جا ببالي وحط ببالك وقل لنفسك يافلان انا اذا استانست اددخن واذا زعلت ادخن وإذا شمس دخنت وإذا مطرت دخنت وإذا برا دخنت وإذا بحر دخنت يانفس وش تبين مالك كنترول العببب على نفسك نفسك مثل الطفل حمانا الله وإياكم من كل آفة وشر وهدانا الله وياكم لما في خير الدنيا والدين وشكرا.. رفعت الجلسة

الموضوع الأصلي : اضغط هنا    ||   المصدر :

ساحات الهوامير المفتوحة

 
 
قديم 08-12-2019, 02:37 PM
  المشاركه #2
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 4,743
 



جزاك الله خير
المسالة نفسيه فقط وادمان على عادة









الكلمات الدلالية (Tags)

للإقلاع

,

مدخن

,

نصيحة

,

المدخنين

,

التأجيل

,

التدخ

,

تجربة

,

حبايبي

,

سابق

,

سياسة



أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



09:17 PM