logo


قديم 03-10-2020, 05:05 AM
  المشاركه #121
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Oct 2006
المشاركات: 1,828
 

فيه برنامج علاجي ( مجموعة أشرطة ) للدكتور صلاح الراشد تعتبر خليط من العلاج العقلاني و البرمجة العقلية طبعا هو اصدار قديم باشرطة كاست ، و اكيد انها موجوده بشكل أو بآخر اما باليوتوب او بغيره .


و نصيحة من عندي :
إذا كان وسواسك مرتبط بتكرار الوضوء و بتكرار الصلاة ( من خلال نسيان و الشك كم مرة سويت الشيء ) ، فإن علاجه جدااااا سهل إذا في أحد من أهل ممكن يتعاون معاك بحيث أنك اذا رغبت تتوضأ للصلاة عند المغسلة أو إذا بغيت تصلي يحضر أحد أهلك و يراقبك و عند أي شك او حيره او نسيان فاذا كنت تتوضأ تسأله و يعلمك انت أين وصلت أو كم مرة فعلت ، و إذا كنت تصلي تفعل حركة انتم متفقين عليها و عندها هو يعلمك انت باي ركعة و كم مره سويت الحركة كأن يقول انت سجدت مرتين و بالركعة الثالثة ........و هاكذا ، تأكد أن الوسواس بهذه الطريقة سوف يزول بعد أسبوعين بإذن رب العالمين .


و أخيرا ، أحد أهم أسباب الوسواس هو المثالية و طلب الكمال فيجب ان تعلم ان الحياة ليست أبيض أو أسود <<< هذا خطأ فهو ينطبق على بعض و ليس كل الماديات و الفيزياء و لطن بالسلوك الإنساني النفسي و الإجتماعي فأن الأمور أبيض و أسود و بينهما درجات كثيره من الرمادي و هي الغالب و الأبيض و الأسود هم القليل .




 
 
قديم 03-10-2020, 05:15 AM
  المشاركه #122
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Mar 2019
المشاركات: 6,999
 

بالعكس .. من خلال تعليقاتك بالمنتدى .. أنا اشوفك رايق ومزاجك عالي يابو سالم

أنت كذا جميل جداً




قديم 03-10-2020, 05:44 AM
  المشاركه #123
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: May 2018
المشاركات: 373
 

راجع الدكتور فهد العصيمي مستشفى دلة النخيل وأن شاء الله خير



قديم 03-10-2020, 06:04 AM
  المشاركه #124
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: May 2016
المشاركات: 713
 

نصيحه قراءه سوره البقره الثلث الأخر من الليل في ركعتين.... بنيه الشفاء قسمآ عظمآ انها شفاء...

انت في كرب وهذا الدعاء كرره....
اشغل نفسك بأنشطه...

كرر هذا الدعاء دائم... نصيحه.. وبتشوف الخير

دعاء الكرب ... يقول: لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب العرش الكريم، لا إله إلا الله رب السماوات والأرض ورب العرش العظيم....




قديم 03-10-2020, 06:33 AM
  المشاركه #125
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Apr 2019
المشاركات: 329
 

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طريد البر
الله يجزاكم خير مين عنده تجربه او خبرات في مثل هالامور يفيدنا من ناحية الحل الانسب استعملت اكثر من علاج لكن الوسواس كان اقوى بكثير والحمدلله على كل حال
السلام عليكم.....اولا حافظ على الصلاة.مع الجماعه....ولاتكون عرضه لما ذكره الله سبحانه.حيث قال الله سبحانه وتعالي (
وَمَن يَعْشُ عَن ذِكْرِ الرَّحْمَٰنِ نُقَيِّضْ لَهُ شَيْطَانًا فَهُوَ لَهُ قَرِينٌ) فتعوذ بالله من الشيطان الرجيم وكن من ذاكرين الله وانفث عن يسارك ثلاث مرات وقراء اية ،الكرسي والمعوذات




قديم 03-10-2020, 07:40 AM
  المشاركه #126
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Oct 2018
المشاركات: 271
 

سلامات ابو سالم اسال الله لك الشفاء ونصيحة لك ولجميع الا عضاء قل بسم الله توكلت على الله ولاحول ولاقوة الابالله
كررها وخاصة قبل النوم وبحول الله وقوته حتى الاحلام ماعاد تحلم لا زينة ولاشينة اومرعبة وشكراً




قديم 03-10-2020, 07:42 AM
  المشاركه #127
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 530
 

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبدالله 7
أسأل الله العظيم الكريم أن يمتعك بالصحة والعافية وراحة البال.

رسالتي للبعض: قُل خيراً أو اصمت.
شوف أخوي لن ينفعك بعد الإيمان بالله وملازمة الدعاء في أوقات الإجابة خاصة السجود إلا قوة الإرادة وإذا جاءك أي وسواس فاطرده ترى المرة الأولى صعبة لكن والله لو تغلبت عليه لا يعود لك أبدا فهذا من الشيطان أما إذا شاف عزمك ضعيف زاد وتسلط.. وربما مراجعة الطبيب النفسي تهديه مع الحبوب وتعينك عليه. الله يشفيك ويلبسك لباس الصحة والعافية




قديم 03-10-2020, 07:47 AM
  المشاركه #128
محلل فني
ابو عبدالعزيز
تاريخ التسجيل: Apr 2012
المشاركات: 23,012
 

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوالبراري
السلام عليكم.....اولا حافظ على الصلاة.مع الجماعه....ولاتكون عرضه لما ذكره الله سبحانه.حيث قال الله سبحانه
وَمَن يَعْشُ عَن ذِكْرِ الرَّحْمَٰنِ نُقَيِّضْ لَهُ شَيْطَانًا فَهُوَ لَهُ قَرِينٌ
فتعوذ بالله من الشيطان الرجيم وكن من ذاكرين الله وانفث عن يسارك ثلاث مرات وقراء اية ،الكرسي والمعوذات
تصحيح للآية بارك الله فيك :

وَمَن يَعْشُ عَن ذِكْرِ الرَّحْمَٰنِ نُقَيِّضْ لَهُ شَيْطَانًا فَهُوَ لَهُ قَرِينٌ (36) سورة الزخرف.




قديم 03-10-2020, 08:48 AM
  المشاركه #129
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 6,996
 

اولا الله يشافيك ويعافيك
اريد اعطيك وصفه لك ولغيرك اذا طبقتها راح تدعيلي باذن الله وتنتهي مشاكلك وتعيش كانك شباب من جديد
احيانا الوسواس ياتي من امراض لاتظهر عليه الا باعراض وسواس

مثل جرثومة المعده
التهاب القالون

اولا ابعد عن اكل المطاعم بشكل قطعي بكل انواعه
ثانيا حاول ان تجعل من نظامك الغذائي صحي
بمعنى ان تبعد ان اكل اي شي تقريبا مخزن في علب مهما كان وتستبدل امثاله بغير مخزن
مثلا العب المحفوظه مثل الفول والحمص والفاصوليا ووووالخ استبدلها بفول حب طبيعي
وحمص حب طبيعي وفاصوليا بالكيلو
واعمله في البيت
ثانيا جميع الزيوت القلي لاتستخدمها ولاتدخلها في نظامك الغذائي
اذا اطررت لها لقلي السمك خاصة استخدم زيت عافيه
استخدم زيت الزيتون
اللحوم المصنعه والمجمده انتبه منها
الخبز لاتاكل من الخباز خل اهل بيتكم يسوون خبز قمح مخلوط مع بودره ٪

ادخل السمك في نظامك الغذائي كل اسبوع مره

اللحم لاتاكل الا خروف صغير وبشرط بري وتضمن عدم اعطاءه ابر او علاج قبل شرائك له

ادخل الخضار الطازج في نظامك الغذائي
ابعد العصيرات والالبان بكل انواعها لايضحك عليك يقول طازج
استبدلها بفواكه طازجه والبان تعرف مصدرها


ونسال الله لك الشفاء ابو سالم




قديم 03-10-2020, 09:21 AM
  المشاركه #130
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Feb 2018
المشاركات: 5,248
 

الله يشافيك ويعافيك وكل مريض والامراض النفسية تعكر جودة الحياة وعلاجها باذن الله المحافظة على الصلاة والاذكار في الاوقات المناسبة لذلك والابتعاد عن المنغصات والسلبيين من حواليك والابتعاد عن مواقع التواصل المزعجة والاخبار السيئة وبعث رسائل طمأنينة الى نفسك لرفع معنوياتك وايضا حتى الاشخاص القريبين منك السيئين حاول تتعامل معهم في اقل وقت والضروري فقط ولا تخالط الا الايجابيين نسأل الله للجميع العافيه



قديم 03-10-2020, 09:28 AM
  المشاركه #131
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 32,248
 

هداكم الله واصلحكم مااعطيتم الرجال فرصه يكتب الاعراض

كلكم اصحاب خبرة واطباء نفسانيين

نسمع الاعراض وبعدها نحلل مع توجية اسئلة واهم سؤال مدخن او لا لان كل مدخن او صاحب جراك او معسل موسوس هذي مافيها كلام والعلاج تركه فقط وشوف الفرق


تعليقي في الصفحة رقم 11




قديم 03-10-2020, 09:49 AM
  المشاركه #132
عضو هوامير المؤسس
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 2,724
 

ابوسالم....مافيك الا العافيه بإذن الله

كلنا نمر بهذه الحاله وهي ناتجه من تركيز الفكر على الاسهم وبناء آحلام وآمال والاصتدام بعدها بواقع منيل بستين نيله. ولله الحمد...


مر على دكتور مختص
كثر من لعب البلوت
جدد مراهقتك مع اصحابك
إعلم بأن أمر المؤمن كله خير.

الزبده ..إبذل الأسباب وأجعل قلبك مطمئن بذكر الله.







الكلمات الدلالية (Tags)

للقهري

,

وسواس

,

اقرب

,

سنوات

,

عندي


أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



05:14 PM