نصيحة مني لكل اخ تجاوز 35 من العمر ولاتنسوني من الدعاء

صفحة 5 من 6

21-10-2020, 09:42 PM

المشاركه #49

مفكر999

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Dec 2010

المشاركات: 6,536

نصيحة مني لكل اخ تجاوز 35 من العمر ولاتنسوني من الدعاء

يمكن الصدمه مخليتك متأثر مثل بداية معرفتي به
صدقني بتتعايش معه وبتكتشف انه مرض عادي محتاج مراعاة فقط
السكر خاوه يخاويك
تجاهله يلعب فيك على الصامت
انا اكل اللي ابي الحمدلله لكن بكميات معقوله
وركز على الفواكه والخضروات وابعد عن الدقيق الابيض نهائي
قدامك العافيه اخوي

21-10-2020, 10:24 PM

المشاركه #50

لاتغض العين

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: May 2020

المشاركات: 890

أتمنى لك الشفاء العاجل
لأتخاف ولأتحزن السكر أمره بسيط جداً إذا إهتميت بصحتك رأيح أعطيك تجربتي مع السكر أول ماكتشفت عندي السكر كان التراكمي قريب 12والقرأة اليومية تاصل إلى 400 الحمد لله رتبت وضعي ولأن رجع تقريبا طبيعي إتبع ألأتي
1/ إبتعد عن أي شئ له علاقة بالسكر ألأبيض {السكر الأبيض كارثة}
2/ قلل كمية الرز بالوجبة قدر ألإمكان { كثر السلطة والخضار}
3/ إشبط من قاموسك المشروبات الغازية
4/ قلل من تناول التمر وإذا أمكن تستغني عنه أفضل
5/جينا للنقطة المهمة خصص تقريبا يوميا وقت للمشي لايقل عن مسافة 3 كيلو يوميا بالأول رايح تحصل صعوبة شوي لآكن إضغط على نفسك ولاتجي جميع أول إسبوع إمش كيلو وإنص السبوع الثاني كيلوين الثالث ثلاث كيلو صدقا رايح تكتشف إنك ضايع بدون ممارسة رياضة المشي
أمنتى لك التوفيق
كل ماذكر عن تجربة والحمد لله الوضع عندي طبيعي
ملاحظة مهمة
راقب نفسك بالاكل أي شي تحس إنه يرفع السكر عندك قلله قد ماتقدر أو تجنبه

21-10-2020, 10:26 PM

المشاركه #51

MazenPhD

كاتب مميز

تاريخ التسجيل: Jun 2020

المشاركات: 1,366

قدامك العافية

ومشكور على النصيحة

21-10-2020, 10:36 PM

المشاركه #52

asdasd12

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Jun 2008

المشاركات: 3,405

نسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفينا ويشفيك ويشفي جميع مرضى المسلمين

21-10-2020, 10:58 PM

المشاركه #53

هوكز بوكز

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Mar 2020

المشاركات: 1,020

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كمبرسر خربان

الله يعطيك العافيه وطولة العمر على طاعته
ركز على الاكل الصحي
واستبدل الزيوت بزيت الزيتون في المطبخ
وانسى دائما شراء السكر والخبز الابيض
واكثر من الخضار والفواكه واجعل لك برنامج صحي .
وقدامك العافيه ان شالله

حبيت ابين ان ما في فرق بين الخبز الابيض والخبز الاسمر او النخالة او الشوفان كلو سيم سيم الافضل تركها جميعا لانها كلها عاليةالكااارب ⚠️
اسئل الله الشفاء للجميع
ودمتم سالمين

21-10-2020, 11:34 PM

المشاركه #54

Amaal Aly

مسوق هوامير البورصة

تاريخ التسجيل: Apr 2017

المشاركات: 7,612

السلام عليكم
اهلا ومرحبا بكم

ندعوكم من منتدي هوامير البورصة

لحضور المحاضرة الأولي مجاناً من الدورة التدريبية

إحترافية التحليل الفني الكلاسيكي بالتطبيق علي الاسهم السعودية

مع المحاضر المهندس حسن مسعود

الاحد القادم الموافق 25 اكتوبر الساعة 8:30 مساءاً

للحضور سجل هنا

https://upload.hawamer.com/landing/T...8c6ee2813eb108

رد: نصيحة مني لكل اخ تجاوز 35 من العمر ولاتنسوني من الدعاء

للإستفسار واتس اب 00201019397896

21-10-2020, 11:46 PM

المشاركه #55

"صريح جدا"

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Jul 2009

المشاركات: 12,434

الله يشفيك ويعافيك

22-10-2020, 12:08 AM

المشاركه #56

الأصالة

أبو ابراهيم

تاريخ التسجيل: Feb 2006

المشاركات: 9,466

نصيحة اخ لك

لا تترك المشي واترك عنك تشجيع الاندية

لانها تجيب الزعل وهو عامل مهم في ارتفاع السكر

نصيحة محب يالغالي

22-10-2020, 12:58 AM

المشاركه #57

azizg50

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Dec 2014

المشاركات: 651

معلومه انا متاكد منها جدا اي واحد مريض بالسكر النوع الثاني اللي ياخذ عليه حبوب باذن الله اذا نزلت وزنك الى الوزن الطبيعي يعني اللي طوله 180 يصير وزنه من 80 الى 85 يختفي السكر نهائي ولا يصبح مريض سكر ، لذلك كثيرين اذا ما قدروا ينزلوا وزنهم ، يسوي عمليه تكميم وبالتالي ينزل وزنه و يختفي السكر نهائيا ،
نصيحه لوجه الله من واقع خبره اللي يرفع السكر النشويات بجميع انواعها واكبر مصيبه التميس اللي يجي مع الفول يا شباب خبز التميس يرفع السكر بدرجه غير معقوله من واقع خبره والله على ما اقول شهيد.
اي واحد عنده سكر يقيس قبل ما ياكل تميس وبعد ما ياكل نصف رغيف تميس يقيس مره اخرى بعدها بساعتين وشوف كيف السكر يرتفع .

22-10-2020, 01:03 AM

المشاركه #58

azizg50

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Dec 2014

المشاركات: 651

من الاشياء المفيده المشي نصف ساعه ينزل السكر من 50 الى 60 وحده وكلما تمشي ينزل السكر ، بس اهم شيء حبيبنا هذا صاحب الموضوع ياخذ علاج مكثف واحتمال يكتبوا ابر انسولين عشان ينزل السكر الى مستوى تراكمي 7 طبعا بعد كذا ينتظم على الحبوب.
انا كذا صار معي كتبوا لي بالانسولين بعدين ما نزل التراكمي الى حدود السبعه بعدين كتبوا لي حبوب اسمها جلفس ميت .
والى الان ابشركم الامور تمام لي ثلاث سنوات.

22-10-2020, 01:42 AM

المشاركه #59

الضحيه

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Aug 2006

المشاركات: 7,944

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عراب الشارت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحمد لله حمدا يليق بربنا سبحانه وتعالى

اللهم لك الحمد حتى ترضى وبعد الرضى وكيف ماتحب وترضى .

اخواني الكرام

عليكم بالتحليل الشامل وبالاخص السكر التراكمي

لاتقول ماعندي سكر .

او اعراض سكر .

انا فجاءه بديت اخسر الوزن الى درجة نزل وزني من 74 الى 69

وذهبت للمستوصف وبعد ان قابلت الطبيب وقمت بالتحليل وكانت النتيجه اعلى من ان الجهاز يقرأها.

وعلى الفور نصحني الطبيب بشده ان اذهب دون تاخير الى الطواري

وعلى الفور ذهبت الطوار ي في المستشفى القريب مني وبعد طول الانتظار اتت الصدمه انت مصاب بالسكري

والسكر عندك فوق 500

ونصحني بعد ذلك بعض الاخوة بعمل تحليل السكر التراكمي وكانت النتيجه 13.7

وهو رقم عالي ويشير الى ان السكر موجود لدي منذ فتره لا اعلم كم هي

نصيحه يا اخوان التحليل الدوري كل ست اشهر وبالاخص لمن عمره قارب 40

في الختام احمد الله على ما اخذ وعلى ما اعطى

ولاتنسونا من دعاءكم

خذ النصيحه الثانيه لك ولكل من يقرأ ---اليوم ومع انتشار مرض السكري وقد لايحس الانسان به الا اذا جاته الاعراض مثل العطش والذهاب للحمام بأستمرار وممكن صداع في الراس
المهم 6 شهور للفحص كثيره خصوصا اذا كان السكر يعلى الى او اكثر من 500 ملغ /مول لأنه ممكن ان يعدم لاسمح الله الشبكيه العين او ضعف الاسنان او الكلى --- وكم سمعنا عن ناس
لم يعرفون انهم مصابين بالسكر الا عند نزيف الشبكيه او الفشل الكلوي او تطايح الاسنان ---فتحليل السكر بالجهاز المنزلي كل اسبوع يعطيك فكره ممتازه ومراقبه عن قرب ممكن ان تعطيك امل
لكبح ارتفاعاته بذهابك للمستشفى واخذا النصيحه والدواء المناسب --

22-10-2020, 01:46 AM

المشاركه #60

الضحيه

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Aug 2006

المشاركات: 7,944

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة omranko

انا تفاجأت بالسكر من الدكتور
كان مقرر لي عملية وتأجلت العملية وسكري فوق ٤٠٠
حياتي طبيعية ادق كبسة وحلويات واخذ حبة سكر كل يوم
لاتجزع والدنيا سهلات

والله يشفيك ويشفيني ومرضى المسلمين

ترى الانسولين اللي عندك وكأنه فلوس في بنك اصرف بحذر وقلل من الصرفيه اليوم حبه وبكره 5 حبات وبعدها ابر وحبوب --- لأن اذا مافيه حميه ورياضه تخلص الفلوس اللي في البنك والحل

يكون ابر انسولين لاسمح الله --- الله شفي كل مسلم

صفحة 5 من 6

الكلمات الدلالية (Tags)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

اجعل كافة الأقسام مقروءة

02:01 AM

نصيحة

ولاتنسوني

الدعاء

العمر

تجاوز

اقرا ايضا

وثائقي | كيف هزمت أفغانستان الاتحاد السوفيتي

المتسولين المقطوعين حسب زعمهم