logo




قديم 22-10-2020, 08:14 AM
  المشاركه #61
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: May 2008
المشاركات: 18,556
 



لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
حَسْبِيَ اللَّهُ لا إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ
«اللهمَّ صلِّ على محمَّد وعلى آل محمَّد، كما صليتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم؛ إنَّك حميدٌ مجيد. اللهمَّ بارِك على محمَّد وعلى آل محمَّد، كما باركتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم؛ إنَّك حميدٌ مجيد»






” اللَّهُمَّ ربَّ النَّاسِ، أَذْهِب الْبَأسَ، واشْفِ، أَنْتَ الشَّافي لا شِفَاءَ إِلاَّ شِفَاؤُكَ، شِفاءً لا يُغَادِرُ سقَماً ”




 
 
قديم 22-10-2020, 08:37 AM
  المشاركه #62
عضو هوامير المؤسس
تاريخ التسجيل: Jun 2005
المشاركات: 6,216
 



اهم شي لاتعطيه اكبر من حجمه . اقصد الاهتمام الزئد والقلق تعامل معه على انه شي عادي متواجد معك
على طول وانتظم بادويتك واكلك والرياضه المنتظمه سواءا مشي او اي نوع من الرياضه سباحه كوره
متى ماقلقلت وخفت منه السكر يهلك .. والله يوفقك




قديم 22-10-2020, 11:43 AM
  المشاركه #63
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jun 2014
المشاركات: 6,465
 



الحمد لله انك لحقت على نفسك قبل لا تجيك مضاعفات السكر
ما تشوف شر
لازم تغير اسلوب حياتك وخاصه أكلك

يجب أن تقطع السكر والكارب نهائيا

وتسوي نشاط بدني يوميا ساعة على الأقل


ودائما تابع مع دكتورك كل 6 أشهر




قديم 13-12-2020, 04:59 PM
  المشاركه #64
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Aug 2013
المشاركات: 29,832
 



” اللَّهُمَّ ربَّ النَّاسِ، أَذْهِب الْبَأسَ، واشْفِ، أَنْتَ الشَّافي لا شِفَاءَ إِلاَّ شِفَاؤُكَ، شِفاءً لا يُغَادِرُ سقَماً ”






الكلمات الدلالية (Tags)

نصيحة

,

ولاتنسوني

,

الدعاء

,

العمر

,

تجاوز



أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



06:48 PM