logo

قديم 22-10-2020, 11:36 PM
  المشاركه #1
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 1,069
 



السلام عليكم
:

تجاربكم الناجحه ..
لا نستغني عن طرحكم

لتعم الفائده للجميع

الموضوع الأصلي : اضغط هنا    ||   المصدر :

ساحات الهوامير المفتوحة

 
 
قديم 22-10-2020, 11:56 PM
  المشاركه #2
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 1,133
 



جالفس مت 50 على 850





قديم 22-10-2020, 11:58 PM
  المشاركه #3
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 681
 



المشي اقل شي ساعه بعده انسئ شي اسمه سكر او دهون ثلاثية او كلسترول



قديم 23-10-2020, 12:09 AM
  المشاركه #4
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jan 2016
المشاركات: 46
 



جربت كل الوصفات التي وصلتني وكذلك المشي يوميا لمدة ساعة ولم أجد أفضل وأصدق من تناول غذاء قليل كربوهيدرات وأكيد سكريات
أبعد عن الرز والدقيق والسكر وادعي لي




قديم 23-10-2020, 12:18 AM
  المشاركه #5
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jul 2012
المشاركات: 134
 



ابتعد عن الخبز بكل انواعه.. وستجد الراحة وانخفاض التراكمي



قديم 23-10-2020, 12:19 AM
  المشاركه #6
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Nov 2018
المشاركات: 14,124
 



الرياضه ثم الرياضه ثم الرياضه

ابتعد عن السكر والنشويات

واضب على أكل الخضروات المسلوقة

والله يشفي كل مريض




قديم 23-10-2020, 12:20 AM
  المشاركه #7
عضو هوامير المؤسس
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 20,877
 



كل وامش

شرب الماء بكثرة




قديم 23-10-2020, 12:25 AM
  المشاركه #8
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Aug 2008
المشاركات: 3,764
 



قاطع السكروالرز والملح لمدة شهرين وبتشوف الخير ان شاءالله



قديم 23-10-2020, 12:30 AM
  المشاركه #9
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Aug 2016
المشاركات: 207
 



قاطع السكر والخبز الابيض والمعجات

وعليك بالمنظم ممتاز




قديم 23-10-2020, 12:35 AM
  المشاركه #10
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 1,069
 



حبوب الحلبه :
من اي هيرب


من له تجربه مع




قديم 23-10-2020, 12:37 AM
  المشاركه #11
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 1,069
 



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوزايد202
قاطع السكر والخبز الابيض والمعجات

وعليك بالمنظم ممتاز

هل المنظم يعمل حساسيه للبنكرياس
هناك من يقول


اعتمد ببداية الامر
بالامور الطبعيه حتى تعاود الي حال صحيه طبيعيه




قديم 23-10-2020, 12:38 AM
  المشاركه #12
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Dec 2014
المشاركات: 76
 



القرفة قرات تجربة رجل يقول بعد ما اصيب بالسكر صار يضع القرفة على الشاي كل صباح كبديل للسكر وبعد فترة انتهى مرض السكر منه






الكلمات الدلالية (Tags)

ومرحلة

,

التراكمي

,

السكر

,

السكري



أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



07:55 PM