logo




قديم 03-10-2021, 01:25 PM
  المشاركه #85
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 12,898
 



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة saudi-com
الله يشفيك
اولاً
بعد الوجبه الثقيله مباشرة خذ لك كاس مويه و عليه ملعقه خل التفاح العضوي.
اذا حسبت بحموضه يعني حموضه معدتك سليمه ووقف لا عاد تشرب
اذا ما حسيت بحموضه اعرف ان حموضه معدتك منخفضه و تحتاج تسوي التجربه هذي لمده اسبوع الى 10 ايام لترفع حموضه معدتك.

مع ملاحظه تشرب المويه بمصاص عشان اسنانك ما تتأذي


ثانياً
ملاحظه مهمه اذا كنت تاكل شيء ما يناسبك مهما اكلت من ادويه او سويت رياضه ما راح ترتاح لازم تعرف الاكل اللي ما يناسبك
الاكل اللي يتعب القولون غالباً.
1- الحليب و اللبن و مشتقاتهم من قشطه جبن لبنه ايس كريم كريمة الطبخ
2- الخبز نوع مره ابيض مره اسمر الين ترتاح على احدهم
3-البقوليات من فول و عدس
4- الحار او السبايسي
5- الكافييين من قهوه و شاهي و ببسي و غازيات

ثالثاً
امضغ الاكل الين ينطحن بعدين ابلعه بكذا تساعد المعده و القولون على الهضم.


اذا انت راعي تفكير و هواجيس خذ لك دوجماتيل 50 جم لمده شهر حبه يومياً
ما يمنع تاخذ دواء للقولون لمده 15 يوم دوسين او دايسيتيل او فيرين حبتين يومياً قبل الاكل بنص ساعه.



الله يجمعلك بين الاجر و العافيه ما تشوف شر

كلام ممتاز ناتج من خبرة




 
 



الكلمات الدلالية (Tags)

والحموضه

,

المريء

,

الشديده

,

ارتجاع



أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



03:14 AM