سؤال

22-09-2023, 06:19 AM

المشاركه #1

محب المملكة

عضو موقوف

تاريخ التسجيل: Dec 2014

المشاركات: 13,044

سؤال

ماسبب الرجفة اثناء المشاكل والنقاش؟

الموضوع الأصلي : اضغط هنا || المصدر :
ساحات الهوامير المفتوحة

22-09-2023, 06:35 AM

المشاركه #2

قلبي معك

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Jan 2017

المشاركات: 9,243

اعتقد عدم ثقة أو سكري أو ضغط

22-09-2023, 06:42 AM

المشاركه #3

memories

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Aug 2010

المشاركات: 30,084

الخرشه
...

22-09-2023, 07:17 AM

المشاركه #4

نيترون

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Jul 2006

المشاركات: 7,953

.
محاولة تفكير

الذي يحدث إن الدماغ يعطي اشارة البقاء عند التعرض لموقف صعب

يتم ذالك عبر افراز هرمون البقاء وهو هرمون يجعل الجسم في حالة استعداد لمواجهة خطر أو موقف صعب .

حجم افراز الهرمون يتوقف على حاجتين :
مستوى الخطر الفعلي وحجم ايحاء الدماغ بحجم الخطر .

هذا الهرمون اسمه الأدرينالين تفرزه غدة فوق الكلية .
وطبعاً حسب حساسية الشخص لمواجهة شيء خطر أو صعب يكون حجم افراز الهرمون .

هذا الهرمون كما قلت يجعل الجسم في حالة استعداد لمواجهة خطر أو مشكلة

الرجفة بالاطراف سرعة ضربات القلب التعرق سرعة التنفس وغيرها هي من تأثير عملية الاستعداد .
طبعاً الاشخاص ليسوا في مستوى وآحد بالنظر النسبة لحجم خطر أو مشكلة وبالتالي حجم افراز الهرمون يختلف من شخص لشخص .

كيف تتغلب على اعراض ارتفاع الأدرينالين الذي لا يتناسب حجم الموقف

1- خذ نفس عميق
2- الايحاء للنفس الموقف مايستاهل كل هذه الردة
3- محاولة التفكير في شيء ثاني

4- حاول تجلس مع نفسك وتتحدث معها كيف تتعلب على الوضع .
وترى الناس كل منهم له تكتيك في التعامل مع اعراض ارتفاع هرمون الادرينالين ما تشوف البعض يذكر الله

يعني مافيه شيء اكبر من الله .يعني يحاول نقل التفكير من موقف يبدو محتمل صعب الى شيء أعظم كل هذا لصرف الدماغ من اعطا تصور أكبر للموقف

وربي يوفق الجميع
نيترون

22-09-2023, 07:47 AM

المشاركه #5

ولد-صبيا

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Apr 2017

المشاركات: 22,724

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محب المملكة

ماسبب الرجفة اثناء المشاكل والنقاش؟

هل تقصد في القلب؟

الكلمات الدلالية (Tags)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

اجعل كافة الأقسام مقروءة

07:08 PM

ساحات الهوامير المفتوحة

سؤال

اقرا ايضا

هل يرى الإنسان الملائكة حال احتضار الموت؟

السيارة أم الجوال