هل تعلم ان ....

06-05-2005, 08:19 PM

المشاركه #1

المهيص

عضو ذهبي

تاريخ التسجيل: May 2005

المشاركات: 1,415

هل تعلم ان ....

--------------------------------------------------------------------------------

* هل تعلم أن شرب أربعة أو خمسة أكواب من الشاي يومياً يمكن أن يقلل من احتمالات الاصابة بالسكتة القلبية بنسبة تصل الى 69 بالمائة.

* هل تعلم أن الشاي مصدر لمادة (الفلورويد) وشرب كوبين ونصف كوب من الشاي يومياً يضيف مقدار 1.3 مللي جرام من الفلورويد الى النظام الغذائي وذلك يساعد في تفادي تسوس الأسنان

* هل تعلم أن الشاي يحتوي على مادة (الفلافونويد) وهي مادة ثبت أنها تحارب سرطانات الرئة والقولون والجهاز الهضمي والثدي.

* هل تعلم أن الأشخاص الذين يشربون كوباً أو أكثر من الشاي يومياً تقل لديهم احتمالات الاصابة بالأزمات القلبية عن غيرهم.

* هل تعلم أن الشاي هو مصدر غني من مصادر المغنيسيوم (الذي يساعد في تقوية العضلات) وكذلك البوتاسيوم الذي يساعد في تخفيض ضغط الدم، والزنك المفيد في علاج حب الشباب

* هل تعلم أن أن تناول موزتين الى خمس موزات في اليوم يبعد خطر ارتفاع ضغط الدم، ويمكنه أن يخفض ضغط الدم المرتفع الى المعدل الطبيعي خلال أسبوع واحد فقط ودون استعمال أدوية خافضة للضغط، حيث أن الموز يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ونسبة قليلة من الصوديوم وهو النوع الموجود في ملح الطعام، ومن الجدير بالذكر أن الطعام المحتوي على عنصر البوتاسيوم يساعد على التخلص من مادة الصوديوم التي تساعد على ارتفاع ضغط الدم

ارجو ان تستمتعوا بهذة المعطيات ....وان تستفيدوا كما استفدت انا .....

الموضوع الأصلي : اضغط هنا || المصدر :
الملتقى الــــــعـــــــام للهــــــوامــــــــيــــــــر

06-05-2005, 08:56 PM

المشاركه #2

العبسي

كاتب قدير

تاريخ التسجيل: Apr 2005

المشاركات: 5,915

يقول المهيص كثروا من الشاي خاصه الاخضر

صح المهيص

07-05-2005, 01:57 PM

المشاركه #3

المهيص

عضو ذهبي

تاريخ التسجيل: May 2005

المشاركات: 1,415

صح لسانك
وشكرا لك على مرورك

08-05-2005, 03:13 PM

المشاركه #4

صقار

عضو موقوف

تاريخ التسجيل: Apr 2005

المشاركات: 1,389

متميــــز ورائـــع
اســـال الله لك التـــــوفيق والتســــديد
تحياتي وتقــــديري

11-05-2005, 12:26 AM

المشاركه #5

DOOM

عضو مميز

تاريخ التسجيل: Apr 2005

المشاركات: 1,230

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صقار

متميــــز ورائـــع
اســـال الله لك التـــــوفيق والتســــديد
تحياتي وتقــــديري

تحياتى وشكرى وتقديرى لهذا الجهد الكبير 0
اللة لايحرمنا من روائعك وابداعك

الكلمات الدلالية (Tags)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

اجعل كافة الأقسام مقروءة

12:44 AM

الملتقى الــــــعـــــــام للهــــــوامــــــــيــــــــر

هل

ان

تعلم

اقرا ايضا

كلام أعجبني

تكتب بماءالذهب