logo

قديم 05-08-2024, 12:35 AM
  المشاركه #13
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jan 2016
المشاركات: 2,023
 



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة a - z
وهي أزمة منتصف العمر وتضرب فوق سن ال40

الحياة لم تعد وردية وجميلة وتضطر تجامل الناس حتى لايزعلون منك وانت داخليا مكتفي من الحياة وتقول اذا جاء الموت مرحبا فيه

ادعولي يا اخوان ترى الاكتئاب وبعض الانطوائية شينة والواحد مايبي يكون نفسية على الناس لذلك يقلل منهم مع انه هالشي خطأ

اعرف ان الله عز و جل اغرقني بالنعم بكرمه وفضله لكن سبحان الله هذي الدنيا تلقنك دروس انك مابتستريح فيها
ابحث عن السبب وعالجه
لابد فيه سبب خلاك تصل لمرحلة الاكتئاب
وهذه المرحلة يمر بها كثير ومرت علينا و عديناها بفضل الله
والأزمة مالها عمر معين


التزم بالصلاة والأذكار صباح و مساء




 
 
قديم 05-08-2024, 12:52 AM
  المشاركه #14
مشرف منتديات هوامير
تاريخ التسجيل: Aug 2012
المشاركات: 8,953
 



مررنا بهذه المرحلة قبلك



حلل وشف الناقص عندك من الفيتامينات

ترى نقص بعضها يسبب الاكتئاب والرغبة في العزلة

يزيد الطين بلة



اذا كان هناك نقص فيتامين b يجيك خمول وودك ترقد كل وقت

ولاعاد يصير لك رغبة في الروحة وخصوصا المشاوير البعيدة



ترى تصيب الملل والزعل لاهلك يعني كل ما قالو لك بنطلع والا بنروح قلت تعبان

مالي نفس






قديم 05-08-2024, 01:02 AM
  المشاركه #15
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jan 2017
المشاركات: 8,738
 



أمـر فيها ولكن حنا اللي ظلمنا أنفسنا حنا اللي بهذلناها بأفكارنا
نردها عن كل شي رغم أنها أشياء عادية لين النفس قفلت خلاص
عيب - لا - احترم سنك - الناس وش تقول - فلان يكرهني - حاسديني .... ألخ
يارجل حتى النوم نغصب أنفسنا عليه !!! كل شي غصب على النفس
بعذرها تقفل وتندمر وتعاف وتمل وتروح منها الروح
نمشي أجساد فقط بدون روح ونفسية مندمرة ما غير تفكير زائد !!!




قديم 05-08-2024, 01:08 AM
  المشاركه #16
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Nov 2017
المشاركات: 2,206
 



الله يرزقنا الاكثار من شكره وتذكر نعمه والله لو شكرناه من قلب مخلص لن يصيبنا اكتئاب



قديم 05-08-2024, 07:52 AM
  المشاركه #17
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Oct 2021
المشاركات: 682
 



باختصار

التفكر و الحلم

ثم

البحث عن جمعه رجال مناسبه تفيدك باذن الله




قديم 05-08-2024, 08:03 AM
  المشاركه #18
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Aug 2015
المشاركات: 2,270
 



خذها من مجرب قبل اذان الفجر بنص ساعة بضع ركعات وجميع الصلوات في المسجد وسورة البقرة يوميا وستدعي لي باذن الله



قديم 05-08-2024, 08:10 AM
  المشاركه #19
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Nov 2021
المشاركات: 4,026
 



أولا ابدأ بالصحة سوي فحص شامل
ثانيا غير نمط حياتك (الروتين والرتابه) قاتله
ثالثا قراءة ورد من القران يوميا




قديم 05-08-2024, 08:24 AM
  المشاركه #20
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Feb 2021
المشاركات: 9,572
 



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة A - Z
وهي أزمة منتصف العمر وتضرب فوق سن ال40

الحياة لم تعد وردية وجميلة وتضطر تجامل الناس حتى لايزعلون منك وانت داخليا مكتفي من الحياة وتقول اذا جاء الموت مرحبا فيه

ادعولي يا اخوان ترى الاكتئاب وبعض الانطوائية شينة والواحد مايبي يكون نفسية على الناس لذلك يقلل منهم مع انه هالشي خطأ

اعرف ان الله عز و جل اغرقني بالنعم بكرمه وفضله لكن سبحان الله هذي الدنيا تلقنك دروس انك مابتستريح فيها



اركب موترك ودزز

روح خذ لك عمره في مكه المكرمة وبعدها خذ لك كم يوم في مدينة الرسول عليه الصلاة والسلام وبعدها روح للطائف عروس المصائف وراح ترتاح


ومن ناحية الصحه افحص D3 وهرمون الغدة
الدرقية و عائلة ال b



واذا مره مره متأزم ولا لك في السفر خلك نشيط

معنا هنيا في ذا المكان الخنفشاري واضحك

وسولف مع شيبان ال 80s وشاركهم سوالفهم

وهواشهم واختلاف افكارهم وتراهم شقرديه



استغرب معرفك من 2005 ومشاركاتك قليله جدا

ماودك تبيع المعرف ؟




قديم 05-08-2024, 08:31 AM
  المشاركه #21
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Sep 2006
المشاركات: 1,680
 



غير روتينك ادخل فيه رياضة المقاومة
( الحديد ) واضبط وجباتك اعملها نفسك

وبتعين خيران شاء الله




قديم 05-08-2024, 08:36 AM
  المشاركه #22
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Apr 2022
المشاركات: 703
 



لاتشاهد القنوات الاخبارية كثيرا اغلبها طاقة سلبية
واحرص على مقاطع التحفيز

https://youtu.be/0c04BtD-6Rs?feature=shared




قديم 05-08-2024, 08:56 AM
  المشاركه #23
عضو هوامير المؤسس
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 33,022
 



الله يفرج همك ويشرح صدرك



قديم 05-08-2024, 09:55 AM
  المشاركه #24
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jan 2019
المشاركات: 2,451
 



قد تكون هذه الوساوس سببها مرض كالقولون او غيره من الأمراض شفانا الله واياكم.
وقد يكون نقص فيتامين ؛ والذي اعرفه ان نقص الحديد الحاد يسبب اكتئاب وحاله نفسيه سيئه للشخص.
قدر الله انك سالم من كل هذا فالحمدلله ؛ الامر سهل فكونك ترغب بالبقاءبالمنزل لأن العيال كبروا ويستأنسون مع اقرانهم ولايرغبون بالتجمعات الأسريه وأنت كذلك لاترغب في التجمعات لأن الاولاد لايرغبون ذالك .
هذا الأمر عادي جدا ودارج على فئه من الناس.
عن نفسي انا لا ارغب الخروج من المنزل خوفا من ساهر 😁







الكلمات الدلالية (Tags)

أزمة

,

معروفة

,

واكتشفت

,

الناس

,

الكثير

,

انها

,

ضاربتني

,

فترة



أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



08:56 PM