logo

هوامير البورصة السعودية > الاقسام الرئيسية لموقع هوامير البورصة > ساحات الهوامير المفتوحة

فحص تأثير التمر على سكر الدم//تجربة وتحليل


صفحة 1 من 3
1
2
3
قديم 15-09-2024, 05:56 AM
  المشاركه #1
سامي 2012
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Feb 2012
المشاركات: 10,690
 


فحص تأثير التمر على سكر الدم//تجربة وتحليل

جستن
الحساب الأشهر ربما في الأكل وفحص
ارتفاع السكر بعد ساعتين...
خذ لك لفة في حسابه...

هنا تجربة التمر
ونتيجة طيبة مع التأكيد
وهذا اللي أنا اشوفه وكثير
ان التمر يرفع السكر
لكن يختلف من شخص لشخص
والمقصد من كلامي حتى لا يأخذ احد راحته
مع التمر اكثر من اللازم ...

تكلم في تجربته عن المعدل الجلايسيمي
للتمر وأنه منخفض وهذا طيب،،
صفحة المؤشر الجلايسيمي
من موقع هيئة الغذاء
https://www.sfda.gov.sa/ar/awarenessarticle/73682


مقطع تجربة أكل التمر

https://vt.tiktok.com/ZS2H6XRL4/
الموضوع الأصلي : اضغط هنا    ||   المصدر :

ساحات الهوامير المفتوحة
 
  
قديم 15-09-2024, 06:51 AM
  المشاركه #2
عبدالله 1975
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Oct 2023
المشاركات: 439
 



يفضل تجنب تناول السكريات لمرضى السكر مهما كان مصدرها!





قديم 15-09-2024, 08:38 AM
  المشاركه #3
ahmedobid
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jun 2014
المشاركات: 760
 



لازم لازم لازم طحينه خاليه من السكر او قشطه ع الاقل



قديم 15-09-2024, 11:36 AM
  المشاركه #4
Eng hamed
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Aug 2022
المشاركات: 239
 



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ahmedobid
لازم لازم لازم طحينه خاليه من السكر او قشطه ع الاقل
فعلا جربت الطحينة العضوية مع التمر كان الارتفاع طفيف بس بدونه ارتفاع كبير وقد تختلف من شخص لأخر اتحدث عن تجربتي



قديم 15-09-2024, 11:39 AM
  المشاركه #5
بانشي
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jun 2020
المشاركات: 9,690
 



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة eng hamed
فعلا جربت الطحينة العضوية مع التمر كان الارتفاع طفيف بس بدونه ارتفاع كبير وقد تختلف من شخص لأخر اتحدث عن تجربتي


كلام جميل

لاكن السؤال كم حبه تمر ترفع السكر وكم حبه ممكن يكون خفيف الارتفاع



قديم 15-09-2024, 11:44 AM
  المشاركه #6
Eng hamed
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Aug 2022
المشاركات: 239
 



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بانشي
كلام جميل

لاكن السؤال كم حبه تمر ترفع السكر وكم حبه ممكن يكون خفيف الارتفاع
7 حبات وصل 210 بعد ساعتين
7حبات مع الطحينة في يوم اخر ما اتذكر الرقم بالضبط ولكن لم يزيد عن 145 طبعا الطحينة عضوي بدون سكر مضاف بعد ساعتين



قديم 15-09-2024, 11:56 AM
  المشاركه #7
سنين الهدى
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Sep 2014
المشاركات: 6,805
 



الصقعي والعجوه اخف التمر من ناحيه رفع السكر
تفض مريض السكري حبه او حبتين بالكثير اذا لزم الامر



قديم 15-09-2024, 11:57 AM
  المشاركه #8
قزوين
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jun 2015
المشاركات: 9,072
 



3 حبات كافية مع الطحينة او السمن البلدي



قديم 15-09-2024, 11:58 AM
  المشاركه #9
حريق الذكريات
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jul 2020
المشاركات: 7,407
 



الاخ سامي كل هالتجارب خرطي مع احترامي الشديد القاعده القديمه بالسكر التحليل بعد ساعتين من تناول اي شي الي بين الساعتين مالنا دخل فيه لانه جسمك راح يتصرف فيها ويقول سيبوني لوحدي ياداخل بين البصله وقشرتها ماينولك الا ريحتها 😂 بعد الساعتين نحلل نشوف هل تفاهم الجسم مع الموضوع ولا لا اذا كان السكر داعس ولا انحرق نعرف انه لابد التدخل العلاجي



قديم 15-09-2024, 12:21 PM
  المشاركه #10
Goman
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Feb 2017
المشاركات: 366
 



التمور اللى بها نسبه سكروزز قليله


مثل الخلاص والسري والبرني ونبته علي والعجوة











قديم 15-09-2024, 12:52 PM
  المشاركه #11
بانشي
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jun 2020
المشاركات: 9,690
 



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة eng hamed
7 حبات وصل 210 بعد ساعتين
7حبات مع الطحينة في يوم اخر ما اتذكر الرقم بالضبط ولكن لم يزيد عن 145 طبعا الطحينة عضوي بدون سكر مضاف بعد ساعتين


لعله عوافي

انصحك ب شرب كوب حلبه عضوي كل اسبوع مره واحده .

وشرب الزعتر الدافي

لها تأثير طيب في السكر التراكمي



قديم 15-09-2024, 08:42 PM
  المشاركه #12
سامي 2012
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Feb 2012
المشاركات: 10,690
 



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالله 1975
يفضل تجنب تناول السكريات لمرضى السكر مهما كان مصدرها!
هل هذا تصرف صحيح أخ عبدالله؟
أو الموازنة...
شفت مقطع سابق لمتخصصة
تتكلم عن أكل البروتينات والخضار
ثم اللي ملزم يحلي ممكن وقتها يحلي ،،
امتصاص السكر بعد البروتينات والخضار
يكون اقل والله اعلم

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ahmedobid
لازم لازم لازم طحينه خاليه من السكر او قشطه ع الاقل
جميل ،،فائدة جيدة إذا اكيد ...
لا هنت



صفحة 1 من 3
1
2
3



الكلمات الدلالية (Tags)

وتحليل

,

التمر

,

الدم or or تجربة

,

تأثير


«

رفعت طلب تحديث للصك من ورقي الى الكتروني وهذا ماحدث

 |

دعم وقود الديييزل كارثة والخافي أعظم لابد من تدخل شركتنا العالمية ارامكو

 »
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

هوامير البورصة السعودية - الأرشيف - الأعلى


11:06 PM

images

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.

جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي الموقع بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.