logo

قديم 22-09-2010, 03:44 PM
  المشاركه #1
مشرف رقابي على أقسام المنتدى
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 16,631
 



افادت دراسة أجريت أخيراً عن الصحة واللياقة بالمملكة أن 45 بالمائة من المشاركين لا يتناولون وجبة الإفطار في منازلهم، بينما يرى 22 بالمائة من هؤلاء المشاركين عدم أهمية تناول وجبة الإفطار. وأشارت الدراسة التي قامت عليها شركة (زاركا انتر آكتيف) إلى أن الاستخدام المتزايد للتليفزيون والحاسب الآلي أدى إلى أنماط الحياة غير المستقرة، حيث كشفت أن 59 بالمائة من المشاركين يلجأون إلى التليفزيون والإنترنت لتخفيف ضغوطهم بدلاً من اللجوء إلى النشاط البدني، علاوة على ذلك فإن زيادة تناول الأطعمة المقلية من قبل المواطنين السعوديين تعتبر مكملاً لنقص الحركة، كما أن 46 بالمائة من المشاركين يتناولون الأطعمة المقلية مرتين على الأقل أسبوعياً. وبناءً على ما كشفته الدراسة يعتبر عيش التوست والقهوة أفضل إفطار لنحو 60 بالمائة من المشاركين متبوعاً بالحبوب والبيض.
وأكدت الدراسة ذاتها عن وجود حالات اضطراب النوم لدى المواطنين السعوديين، حيث أفادت أن اضطرابات النوم في ارتفاع مستمر مبينة أن 25 بالمائة فقط من المشاركين قادرون على النوم لمدة ثماني ساعات في اليوم، بينما اعترف 11 بالمائة من المشاركين أنهم لا يستمتعون بنوم مريح مطلقاً، كما أوضحت أن 60 بالمائة من المشاركين لا يعرفون كيفية حساب مؤشر كتلة الجسم مما أدى إلى اكتشاف الحقيقة القائلة إن 69 بالمائة من المشاركين اكتشفوا أنفسهم أنهم يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.




ليش مافيه حريم بالبيت ..؟
والا نايمـــــــــــــــين !!!!!!!!!! :5:

الموضوع الأصلي : اضغط هنا    ||   المصدر :

الاسهم السعودية

 
 



الكلمات الدلالية (Tags)

المواطنون

,

بمنازلهم

,

يفطرون

,

دراسه



أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



03:43 PM