باحطـاب ( نصـائح تهـدي النفـس وتبعـد الغضــب

صفحة 1 من 2

08-02-2012, 02:04 PM

المشاركه #1

ابوجلال باحطاب

كاتب مميز

تاريخ التسجيل: Dec 2007

المشاركات: 29,201

باحطـاب ( نصـائح تهـدي النفـس وتبعـد الغضــب

الســلام عليــكم ورحمــة الله وبركاتــه

الغضب شعور قوي يسيطر على الانسان
وقد يؤدي به لفعل الكثير من الاشياء الخاطئه
لذلك لابد ان نحاول ان نبتعد عنه باي طريقه
ولكن ماذا نفعل للحفاظ على الهدوء والتصرف الشرعي
السوي

1- الإحساس بأهمية كظم الغيظ
إن كظم الغيظ والتحكم في الغضب والتصرف
تبعاً لما يرضي الله ورسوله ، فضيلة يتميز بها
عباد الله الصالحون قال رسول الله صلي الله
عليه وسلم ألا أنبئكم بما يشرف الله به البنيان ويرفع الدرجات قالوا
نعم قال
تحلم
علي من جهل عليك وتعفو عمن ظلمك
وتعطي
من حرمك وتصل من قطعك
( رواه الطبراني )

2-التماس العذر وحسن الظن
عندما نتعرض للإساءة نشعر بالضيق
والغضب والإحباط ومن المفيد جداً حينذاك
أن نلتمس عذراً للغير إن أمكن ونحسن الظن
به وإن أساء التصرف معنا

3-محاولة تفهم مواقف الآخرين وتذكر محاسنهم
تحت ضغط الظروف قد نميل أحياناً إلي التسرع
في إصدار الأحكام بينما التمهل يجنبنا
التهور ويساعدنا علي ضبط الأعصاب
والتصرف بحكمة مع الآخرين وأن
لا ننسي محاسنهم في لحظة غضب من أجل
تصرف خاطئ قد يكون نتج عن إساءة في
تقدير الأمور

4- اللين والمرح المحمود
هو أسلوب فعال للتقليل من التوتر الانفعالي
حيث إن كلمة طيبة وابتسامة لبقة لها
تأثيرها الحسن في القلوب قال رسول الله صلي
الله عليه وسلم تبسمك في وجه أخيك صدقة
( رواه الترمذي )

5-الدعاء للمسيء لتصفية ما في الصدور
ليس الدعاء للمسئ في ظهر الغيب بالأمر
السهل ولكن له نتيجة طيبة في تهدئة
النفوس وصفاتها وتدريب النفس الأمارة
بالسوء علي مقابلة الإساءة بالإحسان

6- العفو عن المسيء والإحسان إليه
فالحسنة تدفع السيئة والعمل الصالح يدفع
العمل السيء وهذا عمل عظيم يحتاج إلي صبر
ومن مواقف السلف الصالح أن رجلاً سب
ابن عباس ، فلما فرغ قال ابن عباس لخادمه
هل للرجل حاجة فنقضيها فنكس الرجل رأسه واستحي إن مقابلة
الإساءة
بالإحسان
تحول
العدو إلي ولي حميم وهي تحتاج إلي صبر
ومجاهدة للنفس

7- الإعراض عن الجاهلين
علي المسلم ان يكون علي مستوي رفيع من
الأخلاق لا يتنازل عنه للرد علي الجاهلين
وإسكاتهم قال الشافعي يخاطبني السفيه بكل
قبح فأكره أن أكون له مجيباً يزيد سفاهة فأزيد
حلماً كعود زاده الإحراق طيباً

8- التقليل من الكلام والأفعال حين الغضب
إذا لم يستطع الغاضب التحكم في مشاعر الغضب
فأن عليه مراقبة تصرفاته فهو مسؤول عما
يصدر منه من تصرفات ومحاسب عليها في
الدنيا والآخرة فعليه التقليل من الكلام ما
أمكن والسكوت هو الأمثل لئلا يتفوه بكلام
يندم عليه لا حقاً

10- النقد الذاتي وجهاد النفس
الدنيا دار عمل ومشقة يقاسي الإنسان
الشدائد والهموم ولنتمكن من مواجهة هذه
الشدائد والمحافظة علي هدوئنا علينا أن نقلل
من شأن هموم الدنيا وأن نصبر ونحتسب
الأجر عند الله ولندعه دائماً ونقول اللهم
لا تجعل الدنيا أكبر همنا ولا مبلغ علمنا

11 - النظر إلي الجانب التربوي الحسن
عندما يسئ أحد الأفراد التصرف معنا فأن
بإمكاننا
أن نملك أنفسنا فالغضب أو كظم الغيظ
خيار
أن نكون أمامها فبإمكاننا أن نغضب
أو أن
نتجاهل أو نتفهم قد يكون من غير اللائق
أن
نندفع بتصرفاتنا ومشاعرنا السلبية أو أن
نلقي
اللوم علي غيرنا وقد يكون من الصعب أيضاً
أن نكظم الغيظ كلية لهذا كان علينا أن نعرف
كيف يمكن أن نغير مشاعرنا السلبية

12- الاستعانة بالصبر والصلاة
إن الصلاة والصبر تحالان أعقد الأمور ن بينما
يعقد الغضب أبسط الأمور فبالاستعانة
بالصبر والصلاة علي مرضاة الله وطاعته
وبحبس النفس عن هواها نحل الصعوبات
التي تعترضنا

13 – الانسحاب من الصراع وترك مواطن
الأذى
عند التعرض لتصرف مثير للغضب قد نحس
بعدم القدرة علي ضبط النفس وحفظ اللسان
وعدم جدوي الأمر بالمعروف والنهي عن
المنكر فعندئذ لا حل أسلم من ترك موطن
الإثارة والانتقال إلي مكان هادئ إلي أن يهدأ
غضبنا ونعاود السيطرة علي زمام النفس

قال الرسول عليه الصلاة والسلام
(( ليس الشديد بالسرعه انما الشديد من يملك
نفسه عند الغضب ))

وعندما اوصي قال لا تغضب لاتغضب وكررها
مرارا

باحطـاب ( نصـائح تهـدي النفـس وتبعـد الغضــب

الموضوع الأصلي : اضغط هنا || المصدر :
الملتقى الــــــعـــــــام للهــــــوامــــــــيــــــــر

08-02-2012, 02:08 PM

المشاركه #2

ام شادن

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Apr 2011

المشاركات: 2,273

ابو جلال باحطاب
نصائح رائعه
راق لي كثيرا ما كتب هنا
دمت بكل الاحترام

08-02-2012, 02:12 PM

المشاركه #3

نبض الكلمه

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Jun 2011

المشاركات: 2,038

طرح راقي ونصائح ثمينه
مشكور ابو جلال

08-02-2012, 03:27 PM

المشاركه #4

الجــليــــله

قلم هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Aug 2011

المشاركات: 2,275

سلمت يمينك..موضوع رااائع

09-02-2012, 04:21 AM

المشاركه #5

اام محمد

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Apr 2011

المشاركات: 1,655

يعطيك العافيه أخي أبو جلال على الموضوع الهادف ورحم الله والديك

09-02-2012, 04:32 AM

المشاركه #6

نهر نتــ

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Aug 2010

المشاركات: 652

موضوع مفيد فشكرا لك يا ابو جلال

09-02-2012, 04:39 AM

المشاركه #7

YUSUF ALANAZI

ابو يعقوب
نجم مسابقة الملتقى

تاريخ التسجيل: Jun 2011

المشاركات: 29,447

يعطيييييك ربي الف عافيه اخوي ابو جلال

ما تقصر يالغالي

09-02-2012, 05:37 AM

المشاركه #8

همس الحوااس

قلم هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Feb 2009

المشاركات: 11,348

نصااائح رااائعة وراااقية
الله يعطيك العااافية

09-02-2012, 11:52 AM

المشاركه #9

سعـــــــــــود2008

شاعر الملتقى
استثنائي

تاريخ التسجيل: Jul 2008

المشاركات: 3,140

موضوع جميل جداً وهادف

ولكن وقت الغضب قد يسود الجانب الفوضوي على الكثير

نسأل الله أن يجنبنا مواقف الغضب والزلل

شكرا ً جزيلاً أخي أبو جلال لتواجدك بكل ماهو جميل ومثري ومثمر

09-02-2012, 12:00 PM

المشاركه #10

ااالغادة

كاتبة مميزة

تاريخ التسجيل: Dec 2010

المشاركات: 10,578

الله يجزاك خيرباحطاب على هالنصائح
موضوعك جونااااااان

09-02-2012, 01:09 PM

المشاركه #11

أنا وهى

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Dec 2010

المشاركات: 10,929

دآآئماً مآآ تَأتينآآ وتُتحفنآآ بحروفك وكلمآآتك
ألرآآئعة وألرآآقية وألمفيدة
فلله دَركَ أخى ألفآضل أبو جلآل وكثر ألله من أمثآلك
وجعلنآآ وإيآآكم وألجميع ممن يستمعون ألقول فيتبعون أحسنه
ربى يحفظك أخى ويرعااك

رد: باحطـاب ( نصـائح تهـدي النفـس وتبعـد الغضــب

لك كل إحترآآمى وشكرى وتقديرى .. :11:

10-02-2012, 02:53 PM

المشاركه #12

ابوجلال باحطاب

كاتب مميز

تاريخ التسجيل: Dec 2007

المشاركات: 29,201

ام شـــــــــــــــــــــاذن
نبــــض الكلمـــــــــــه
الجليلــــــــــــــــــــــــه
ام محمــــــــــــــــــــــد
نهــــر نــــــــــــــــــــت
ابو يعقـــــــــــــــــــوب
همـــس الحــــــــواس
سعــــــــود شاعرنــــا
غــــــــــــــــــــــــــــاده
انــــــــــــــــــــــا وهي
تحية شكر وتقدير لكم جميعا
علي مرورك الطيب وتعطيركم
صفحتي

صفحة 1 من 2

ُُ

بيان لـ1000 سعودية يؤكد على (5) مطالب ملحة (منع الاختلاط - بيئات عمل آمنة)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

اجعل كافة الأقسام مقروءة

07:10 AM