logo



عرض النتائج 1 إلى 20 من 2500
استغرق البحث 0.75 ثواني.
البحث: المشاركات بواسطة: ابوناصر1906
عرض النتائج 1 إلى 20 من 2500
المنتدى: ساحات الهوامير المفتوحة 04-03-2024, 01:52 PM
المشاركات: 41
المشاهدات: 1,938
أرسلت بواسطة ابوناصر1906
السكري علاجه الرياضة وتنزيل الوزن واذا اكلت...

السكري علاجه الرياضة وتنزيل الوزن
واذا اكلت دسم تناول منظم السكر
وفيتامين bلابد منه ضروري بشكل يومي
مع فيتامين د كل اسبوع مرة
طبعا بعد استشارة طبيبك
والمشي يا اخوااان اهم شيء اقل ما يكون...
المنتدى: ساحات الهوامير المفتوحة 29-01-2024, 02:16 PM
المشاركات: 101
المشاهدات: 905
أرسلت بواسطة ابوناصر1906
عظم الله اجركم للهم ثبتها عند السؤال وارحمها...

عظم الله اجركم
للهم ثبتها عند السؤال وارحمها واغفر لها، واعفو عنها
المنتدى: ساحات الهوامير المفتوحة 05-01-2024, 02:09 PM
المشاركات: 36
المشاهدات: 1,995
أرسلت بواسطة ابوناصر1906
تقييم عند البعض للاسف بكثرة تواجدك اكثر من عملك...

تقييم عند البعض للاسف بكثرة تواجدك اكثر من عملك وانتاجك
ودائما ما يسبب هذا الموضوع حواجز بين المير وموظفيه
فلابد من ايجاد تقنية اخرى
المنتدى: ساحات الهوامير المفتوحة 21-12-2023, 12:08 PM
المشاركات: 29
المشاهدات: 1,496
أرسلت بواسطة ابوناصر1906
راجع طبيب انا الحقيقة معي نفس المشكلة طبعا لها...

راجع طبيب
انا الحقيقة معي نفس المشكلة طبعا لها اسباب عدة اما سكر او املاح او دهون
قلل من الخبز الابيض والاسمر وركز على خبز اشعير والذرة تشعر بالفرق
تناول بعد مشورة دكتور مكملات فيتامين ب12 و...
المنتدى: ساحات الهوامير المفتوحة 14-12-2023, 11:31 AM
المشاركات: 311
المشاهدات: 9,259
أرسلت بواسطة ابوناصر1906
عظم الله اجرك يابو يوسف الله يرحمه ويغفر له...

عظم الله اجرك يابو يوسف
الله يرحمه ويغفر له ويعوضه عن دنياه بالجنة
المنتدى: ساحات الهوامير المفتوحة 03-12-2023, 10:37 PM
المشاركات: 34
المشاهدات: 3,478
أرسلت بواسطة ابوناصر1906
الله يمن عليه بالشفاء والعافيه

الله يمن عليه بالشفاء والعافيه
المنتدى: ساحات الهوامير المفتوحة 30-11-2023, 01:01 PM
المشاركات: 13
المشاهدات: 1,285
أرسلت بواسطة ابوناصر1906
توجه اولا للمنح الدراسية بالجامعة وعندهم...

توجه اولا للمنح الدراسية بالجامعة
وعندهم صلاحية لايقاف المنحة الدراسية فورا
وتقوم ايضا باحالتهم للجهات المختصة لاكمال اللازم
المنتدى: ساحات الهوامير المفتوحة 28-10-2023, 02:42 PM
المشاركات: 81
المشاهدات: 10,485
أرسلت بواسطة ابوناصر1906
اتوقع نفس المحل بينقل المدينة المنورة الان...

اتوقع نفس المحل بينقل المدينة المنورة
الان جاري البناء والتجهيز بالمدينة فرع ايكيا
المنتدى: ساحات الهوامير المفتوحة 28-10-2023, 12:24 AM
المشاركات: 293
المشاهدات: 41,729
أرسلت بواسطة ابوناصر1906
يا حي يا قيوم انما امرك لشيء كن فيكون فكن يا...

يا حي يا قيوم انما امرك لشيء كن فيكون
فكن يا الله لاهل غزة عونا وناصرا يا رب
واجعل دائرة السوء على اليهود وارنا فيهم عجائب قدرتك
المنتدى: ساحات الهوامير المفتوحة 28-10-2023, 12:19 AM
المشاركات: 89
المشاهدات: 5,887
أرسلت بواسطة ابوناصر1906
حسبنا الله ونعم الوكيل

حسبنا الله ونعم الوكيل
المنتدى: ساحات الهوامير المفتوحة 26-10-2023, 01:12 PM
المشاركات: 19
المشاهدات: 1,553
أرسلت بواسطة ابوناصر1906
انوفا جيدة وعائلية اذا وجدت النظيف توكل ولا تردد ...

انوفا جيدة وعائلية اذا وجدت النظيف توكل ولا تردد
ولكن في عيب مصنعي صوت التنسيم اثناء السرعة
ربما تم تعديله اسأل عنه
للامانه وجدته بسيارة ايجار
وفقك الله
المنتدى: ساحات الهوامير المفتوحة 24-10-2023, 10:44 PM
المشاركات: 26
المشاهدات: 4,194
أرسلت بواسطة ابوناصر1906
الله يخلف عليك بخيرا منها

الله يخلف عليك بخيرا منها
المنتدى: ساحات الهوامير المفتوحة 19-10-2023, 11:22 PM
المشاركات: 13
المشاهدات: 2,016
أرسلت بواسطة ابوناصر1906
اللَّهُــــــــمّے صَــــــلٌ علَےَ...

اللَّهُــــــــمّے صَــــــلٌ علَےَ مُحمَّــــــــدْ
و علَےَ آل مُحمَّــــــــدْ كما صَــــــلٌيت علَےَ إِبْرَاهِيمَ و علَےَ آل إِبْرَاهِيمَ
...إِنَّك ...حَمِيدٌ مَجِيدٌ
وبارك علَےَ...
المنتدى: ساحات الهوامير المفتوحة 17-10-2023, 11:51 PM
المشاركات: 22
المشاهدات: 2,011
أرسلت بواسطة ابوناصر1906
حسبنا الله ونعم الوكيل

حسبنا الله ونعم الوكيل
المنتدى: ساحات الهوامير المفتوحة 09-10-2023, 01:16 PM
المشاركات: 27
المشاهدات: 1,978
أرسلت بواسطة ابوناصر1906
الله المستعان

الله المستعان
المنتدى: ساحات الهوامير المفتوحة 02-10-2023, 02:13 PM
المشاركات: 6
المشاهدات: 571
أرسلت بواسطة ابوناصر1906
سبحان الله

سبحان الله
المنتدى: ساحات الهوامير المفتوحة 07-09-2023, 09:09 AM
المشاركات: 21
المشاهدات: 1,498
أرسلت بواسطة ابوناصر1906
تاخذها نحيفة تعال بعد 3 اشهر وشوف وزنها خاصة اذا...

تاخذها نحيفة تعال بعد 3 اشهر وشوف وزنها خاصة اذا كانت مرتاحة
المنتدى: ساحات الهوامير المفتوحة 05-09-2023, 12:52 PM
المشاركات: 25
المشاهدات: 1,314
أرسلت بواسطة ابوناصر1906
لاحول ولا قوة الا بالله تتهمني بالبخيل ولمراي ...

لاحول ولا قوة الا بالله
تتهمني بالبخيل ولمراي
لا اسامحك امام الله ببهتاني هذا وانت خصم امام الله يوم تجتمع الخصوم
المنتدى: ساحات الهوامير المفتوحة 05-09-2023, 12:43 PM
المشاركات: 32
المشاهدات: 2,052
أرسلت بواسطة ابوناصر1906
ام كلثوم تقول اسال روحك وانا اقول اسال نفسك...

ام كلثوم تقول اسال روحك
وانا اقول اسال نفسك وانت ادرى بظروفك
البعض لا تكفيه بل يستلف
واخر يدخر منها
واخر يعمل ليزيد عليها ومن هنا وهنا بالكاد يغطي مصاريف
المنتدى: ساحات الهوامير المفتوحة 05-09-2023, 12:35 PM
المشاركات: 35
المشاهدات: 2,711
أرسلت بواسطة ابوناصر1906
كلنا هذا الرجل او قريبين من احواله

كلنا هذا الرجل او قريبين من احواله

 
الانتقال السريع


02:10 AM